간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지

 

간수치가 높으면 나타나는 증상에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 간은 우리 몸의 해독공장이라고 불릴 정도로 중요한 장기인데, 문제가 생겨도 초기에는 별다른 증상이 없어서 '침묵의 장기'라고 불리기도 해요. 그래서 더욱 무서운 거죠.

 

간수치 상승은 간세포가 손상되거나 간 기능이 저하되고 있다는 신호일 수 있거든요. 평소 건강하다고 생각했던 분들도 건강검진에서 간수치가 높게 나와서 깜짝 놀라시는 경우가 많으실 텐데요.

 

오늘 제가 알려드리는 증상들을 잘 기억해두시고, 혹시 이런 신호들이 나타난다면 빠른 시일 내에 병원을 찾아가시길 바랍니다.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 지속적인 피로감과 무기력

 

첫 번째로 말씀드릴 증상은 바로 피로감이에요. 단순히 하루 이틀 피곤한 게 아니라, 충분히 잠을 잤는데도 계속해서 몸이 무겁고 피로가 풀리지 않는 상태가 지속되는 거죠. 간 기능이 떨어지면 우리 몸의 에너지 대사가 원활하지 않아서 이런 증상이 나타날 수 있어요.

 

특히 어깨나 목이 뻐근하면서 전신이 나른하고 피로회복이 잘 되지 않는 특징을 보이게 됩니다. 많은 분들이 단순한 스트레스나 과로로 생각하고 넘어가시는 경우가 많은데, 이런 피로감이 몇 주 이상 계속된다면 간 건강을 의심해보셔야 해요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 소화불량과 식욕부진

 

간은 담즙을 만들어서 지방 소화를 돕는 중요한 역할을 하는데, 간 기능이 저하되면 이 과정에 문제가 생겨서 소화불량이 발생하게 돼요. 특히 기름진 음식을 먹었을 때 더욱 심하게 나타날 수 있고요. 식욕도 떨어지면서 평소 좋아하던 음식도 먹고 싶지 않아지죠.

 

복부 팽만감이나 잦은 방귀, 설사와 변비가 번갈아 나타나는 증상도 함께 동반될 수 있어요. 이런 소화기 증상들은 다른 질환에서도 나타날 수 있어서 간과하기 쉬운데, 피로감과 함께 나타난다면 간 건강을 꼭 확인해보시는 것이 좋겠어요.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 황달 현상

 

 

황달은 빌리루빈이라는 담즙색소가 제대로 처리되지 못해서 체내에 쌓이면서 나타나는 증상인데요. 눈의 흰자위나 피부가 노랗게 변하는 것이 특징이에요. 처음에는 눈의 흰자위에서 시작해서 점차 얼굴, 가슴, 온몸으로 퍼져나가게 됩니다.

 

황달이 나타나면 이미 간 손상이 상당히 진행된 상태일 가능성이 높기 때문에 즉시 병원을 찾아가셔야 해요. 황달과 함께 피부 가려움증이 동반되는 경우도 많은데, 이는 담즙산염이 피부에 침착되면서 생기는 증상이거든요.

 

황달은 간염, 간경변, 담석 등 다양한 간담도 질환에서 나타날 수 있는 중요한 신호이므로 절대 가볍게 여기시면 안 돼요.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 소변색 진해짐과 대변색 변화

 

간 기능에 문제가 생기면 빌리루빈 처리가 원활하지 않아서 소변으로 배출되는 양이 늘어나게 되는데, 그래서 소변색이 황색이나 진한 갈색으로 변하게 돼요. 마치 진한 맥주나 콜라 같은 색을 띠게 되는 거죠. 또한 소변에 거품이 많이 생기고 냄새도 평소보다 강해질 수 있어요.

 

반대로 대변은 담즙색소가 부족해서 평소보다 하얗거나 회색빛을 띠게 될 수 있습니다. 이런 변화들은 간에서 빌리루빈을 제대로 처리하지 못한다는 명확한 신호이기 때문에 발견하시면 바로 병원에 가보셔야 해요.

 

특히 소변색 변화는 황달보다 먼저 나타날 수 있어서 조기 발견에 도움이 될 수 있거든요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 복부 오른쪽 불편감과 통증

 

 

간은 오른쪽 갈비뼈 아래쪽에 위치해 있는데, 간이 부어오르거나 염증이 생기면 이 부위에 묵직한 느낌이나 둔통을 느낄 수 있어요. 특히 깊게 숨을 쉴 때나 몸을 구부릴 때 더 심해질 수 있고요.

 

간혹 어깨나 등 쪽으로 통증이 퍼져나가는 경우도 있어서 단순한 근육통으로 오해하시는 분들도 많으세요. 이런 통증은 간 크기가 커지면서 간을 둘러싸고 있는 막이 늘어나서 생기는 것인데, 간염이나 지방간 같은 상황에서 흔히 나타나는 증상이에요. 

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 기억력과 집중력 저하

 

간 기능이 떨어지면 혈액 속 독소들이 제대로 걸러지지 않아서 뇌까지 영향을 미칠 수 있거든요. 이를 간성 뇌병증이라고 하는데, 기억력이나 집중력이 떨어지고 판단력도 흐려질 수 있어요. 평소보다 건망증이 심해지거나 일에 집중하기 어려워지는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

또한 잠들기 어려워하거나 반대로 낮에 졸음이 많아지는 수면 패턴의 변화도 함께 나타날 수 있어요. 이런 증상들은 간부전이 진행되면서 나타나는 심각한 신호일 수 있기 때문에 다른 증상들과 함께 나타난다면 즉시 전문의의 진료를 받아야 해요. 

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 피부에 붉은 반점과 혈관 확장

 

간 기능이 저하되면 모세혈관이 확장되면서 손바닥이나 몸에 작은 붉은 반점들이 나타날 수 있어요. 특히 손바닥이 비정상적으로 빨갛게 되는 '수장홍반'이나 피부에 거미 모양의 혈관이 보이는 '거미혈관종'이 대표적인 증상이에요.

 

이런 변화들은 간에서 호르몬 대사가 제대로 이루어지지 않아서 생기는 현상인데, 특히 에스트로겐 호르몬의 분해가 잘 안 되면서 나타나게 돼요.

 

또한 멍이 쉽게 들거나 상처가 잘 낫지 않는 증상도 함께 나타날 수 있는데, 이는 간에서 만들어지는 혈액 응고 인자들이 부족해지면서 생기는 거예요. 

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 원인불명의 체중감소

 

 

평소와 같은 식습관을 유지하고 있는데도 체중이 계속 빠진다면 간 건강을 의심해볼 필요가 있어요. 간은 우리 몸의 영양소 대사를 담당하는 중요한 장기인데, 기능이 저하되면 단백질 합성이나 지방 대사에 문제가 생길 수 있거든요.

 

특히 근육량이 줄어들면서 체중이 감소하는 경우가 많은데, 이는 간에서 알부민과 같은 중요한 단백질을 충분히 만들지 못해서 생기는 현상이에요. 또한 식욕부진과 소화불량이 함께 나타나면서 영양 섭취가 부족해지는 것도 체중감소의 원인이 될 수 있어요. 

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 메스꺼움과 구토

 

간 기능이 저하되면 독성 물질들이 제대로 분해되지 않아서 혈액 속에 축적되게 되는데, 이런 독소들이 뇌의 구토 중추를 자극해서 메스꺼움을 유발할 수 있어요. 특히 아침에 일어났을 때나 식사 후에 더 심해질 수 있고, 심한 경우에는 실제로 구토까지 하게 되기도 해요.

 

이런 증상들은 급성 간염이 있을 때 특히 심하게 나타날 수 있는데, 바이러스성 간염이나 약물성 간손상에서 흔히 볼 수 있는 증상이거든요. 또한 간에서 담즙 생성에 문제가 생기면서 지방 소화가 어려워져서 기름진 음식을 먹은 후 메스꺼움이 더 심해질 수 있어요.

 

단순한 위장 장애로 생각하기 쉽지만, 다른 간 관련 증상들과 함께 나타난다면 간 검사를 받아보시는 것이 필요해요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 입냄새와 구취

 

간 기능이 저하되면 간에서 처리해야 할 독성 물질들이 제대로 분해되지 않아서 특유의 냄새가 날 수 있어요. 이를 '간성구취'라고 부르는데, 달콤하면서도 비린내가 섞인 듯한 독특한 냄새가 특징이에요.

 

이는 혈액 속 암모니아 농도가 높아지면서 생기는 현상인데, 간에서 암모니아를 요소로 바꾸는 과정에 문제가 생겼을 때 나타나게 돼요. 또한 입안이 쓰거나 금속성 맛이 나는 경우도 있는데, 이 역시 간 기능 저하와 관련이 있을 수 있어요.

 

 

 

간 건강 예방 방법

 

 

오늘 알려드린 증상들을 보시면서 혹시 해당되는 것들이 있으셨나요? 간수치 상승을 예방하는 가장 좋은 방법은 평소 건강한 생활습관을 유지하는 것이에요.

 

적당한 운동과 균형 잡힌 식단, 충분한 수면이 기본이고요. 특히 과도한 음주는 간에 직접적인 손상을 줄 수 있으니까 절주하시는 것이 중요해요. 또한 불필요한 약물이나 건강보조식품 남용도 피하시고, 정기적인 건강검진을 통해 간 수치를 체크하시는 것도 좋은 예방법이에요.

 

스트레스 관리도 중요한데, 만성 스트레스는 간 기능에 악영향을 미칠 수 있거든요. 무엇보다 위에서 말씀드린 증상들이 여러 개 함께 나타난다면 미루지 마시고 바로 병원에서 정확한 검사를 받아보시길 바랍니다.