칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 칼륨은 우리 몸에서 정말 중요한 역할을 하는 미네랄 중 하나인데요, 너무 많아도 문제가 되거든요.

 

혈액 속 칼륨 수치가 정상 범위인 3.5-5.0 mEq/L를 벗어나서 높아지면 고칼륨혈증이라고 하는데, 이건 생각보다 위험한 상태랍니다. 보통 6.0 mEq/L 미만의 가벼운 경우에는 특별한 증상이 없어서 모르고 지나가는 경우가 많아요.

 

하지만 칼륨 수치가 7.0 mEq/L 이상으로 높아지면 다양한 증상들이 나타나기 시작하거든요. 같이 알아보겠습니다.

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 1: 근육 무력감

 

칼륨은 우리 몸의 신경과 근육에서 전기 신호를 전달하는 중요한 역할을 하거든요. 근데 칼륨 농도가 너무 높아지면 신경세포가 과도하게 예민해져서 역치 이하의 자극에도 반응하게 돼요.

 

이렇게 되면 근육이 제대로 힘을 쓸 수 없게 되는 거죠. 처음에는 팔다리에 힘이 빠지는 느낌으로 시작해서, 점점 심해지면 일상생활하기가 힘들어져요. 특히 계단을 오르거나 무거운 물건을 들 때 평소보다 힘들다고 느끼실 수 있어요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 2: 피로감

 

고칼륨혈증의 대표적인 증상 중 하나가 바로 극심한 피로감이에요. 이 피로감은 단순히 잠을 못 잤을 때 느끼는 피로와는 차원이 달라요. 충분히 쉬었는데도 온몸이 무겁고 기운이 없는 느낌이 계속 지속되거든요.

 

왜 이런 증상이 나타나는지 말씀드리면, 칼륨 농도가 높아지면 우리 몸의 세포들이 제대로 기능하지 못하게 되거든요. 특히 근육 세포의 활동이 저하되면서 전신에 피로감을 느끼게 되는 거예요.

 

평소 쉽게 할 수 있었던 일들도 많이 힘들어지고, 오래 서 있거나 집중하는 것도 어려워져요. 이런 피로감이 며칠 이상 지속된다면 꼭 병원에서 검사를 받아보시는 게 좋아요.

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 3: 반사 저하

 

 

고칼륨혈증이 있으면 신체의 반사 작용이 현저히 떨어져요. 반사라는 건 우리가 의식하지 않아도 자동으로 일어나는 신체 반응을 말하는데요, 예를 들어 무릎을 톡 쳤을 때 다리가 튀어 오르는 것 같은 거예요.

 

칼륨 수치가 높아지면 이런 반사 반응이 둔해지거나 아예 나타나지 않을 수 있어요. 이는 신경계의 전기적 신호 전달에 문제가 생겼기 때문이거든요. 일상생활에서는 위험한 상황에 대한 반응 속도가 느려질 수 있어요.

 

예를 들어 뜨거운 것을 만졌을 때 재빨리 손을 빼는 반응이나, 넘어질 것 같을 때 몸의 균형을 잡는 반응이 늦어질 수 있어서 주의가 필요해요.

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 4: 저린 감각

 

팔다리가 저리거나 감각이 이상해지는 것도 고칼륨혈증의 중요한 증상이에요. 이런 감각 이상은 주로 손가락 끝이나 발가락 끝부터 시작해서 점점 위쪽으로 올라가는 경우가 많아요.

 

마치 오랫동안 같은 자세로 있다가 혈액순환이 안 될 때 느끼는 저린 느낌과 비슷하지만, 자세를 바꿔도 계속 지속되는 게 특징이에요. 때로는 찌르는 듯한 통증을 느끼기도 하고, 손발의 감각이 무뎌져서 세밀한 작업을 하기 어려워지기도 해요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 5: 오심과 구토

 

 

고칼륨혈증이 있으면 소화기 증상도 나타날 수 있어요. 특히 메스꺼움이나 구토가 대표적인데요, 이는 칼륨 수치가 높아지면서 위장관의 근육 활동에 영향을 주기 때문이에요. 처음에는 약간의 속이 메스꺼운 느낌으로 시작하지만, 점점 심해지면서 실제로 토하게 될 수도 있어요.

 

이런 증상이 나타나면 음식을 제대로 섭취하기 어려워져서 탈수나 영양 부족이 올 수도 있거든요. 특히 구토가 심하면 전해질 불균형이 더욱 악화될 수 있어서 주의가 필요해요. 단순히 소화불량이나 위장병으로 생각하지 말고, 다른 증상들과 함께 나타난다면 칼륨 수치를 확인해보는 게 좋아요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 6: 설사

 

설사도 고칼륨혈증의 흔한 증상 중 하나예요. 칼륨 수치가 높아지면 장의 근육 활동이 비정상적으로 활발해져서 설사가 나타날 수 있거든요. 이런 설사는 보통 물 같은 변이 나오는 경우가 많고, 하루에 여러 번 화장실을 가게 돼요.

 

문제는 설사가 지속되면 체내 수분과 다른 전해질들도 함께 빠져나가면서 탈수 증상이 올 수 있다는 거예요. 또한 설사로 인해 몸 밖으로 빠져나가는 수분과 함께 다른 중요한 영양소들도 손실될 수 있어요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 7: 근육 마비

 

칼륨 수치가 매우 높아지면 근육 무력감을 넘어서 실제로 근육 마비가 올 수 있어요. 이는 정말 위험한 상황이거든요. 처음에는 팔다리 끝부분부터 시작해서 점점 몸통 쪽으로 올라가면서 마비가 진행될 수 있어요.

 

특히 호흡근이 마비되면 호흡 곤란이나 호흡 부전까지 올 수 있어서 생명이 위험해질 수 있어요. 이런 마비 증상은 고칼륨혈성 가족성 주기 마비라는 드문 질환에서 특히 잘 나타나는데, 갑작스럽게 쇠약 발작이 시작되면서 마비로 진행될 수 있어요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 8: 호흡 부전

 

 

고칼륨혈증이 심해지면 호흡과 관련된 근육들도 영향을 받게 돼요. 우리가 숨을 쉴 때는 가슴의 근육들과 횡격막이 움직이면서 폐가 팽창하고 수축하는데, 칼륨 수치가 너무 높으면 이런 호흡근들이 제대로 작동하지 않게 되거든요.

 

처음에는 약간 숨이 가쁜 정도로 시작하지만, 점점 심해지면서 깊게 숨을 쉬기 어려워져요. 특히 누워있을 때보다는 앉아있거나 서 있을 때 숨쉬기가 더 편할 수 있어요. 호흡 부전이 오면 몸 전체에 산소 공급이 제대로 되지 않아서 입술이나 손톱이 파래지는 청색증이 나타날 수도 있어요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 9: 저혈압

 

칼륨 수치가 높아지면 혈압이 떨어지는 저혈압도 나타날 수 있어요. 이는 심장 근육과 혈관의 근육들이 칼륨의 영향을 받아서 제대로 수축하지 못하기 때문이에요. 저혈압이 오면 어지러움이나 현기증을 느낄 수 있고, 갑자기 일어설 때 핑 도는 느낌을 받을 수 있어요.

 

심한 경우에는 의식을 잃고 쓰러질 수도 있거든요. 또한 혈압이 떨어지면 우리 몸의 중요한 장기들에 충분한 혈액이 공급되지 않을 수 있어서 위험해요. 특히 뇌에 혈액 공급이 부족해지면 의식 저하나 혼란 상태가 올 수도 있어요.

 

 

칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 10: 부정맥과 심정지

 

고칼륨혈증의 가장 위험한 증상이 바로 심장과 관련된 증상들이에요. 칼륨은 심장의 전기적 신호를 조절하는 중요한 역할을 하는데, 농도가 너무 높아지면 심장이 제대로 된 신호를 받지 못해서 불규칙하게 뛰게 돼요.

 

이를 부정맥이라고 하는데, 가슴이 두근거리거나 가슴 통증을 느낄 수 있어요. 맥박이 느려지거나 불규칙해지기도 하고, 때로는 갑자기 빨라지기도 해요.

 

 

 

예방방법과 주의사항

 

 

지금까지 칼륨 수치가 높을 때 나타나는 다양한 증상들에 대해 알아봤는데요, 이제 어떻게 예방할 수 있는지 말씀드릴게요.

 

먼저 고칼륨혈증의 주된 원인인 신장 기능 저하를 예방하는 게 중요해요. 당뇨병이나 고혈압 같은 질환이 있으시다면 꾸준히 관리하셔야 해요.

 

또한 칼륨이 많은 음식을 과도하게 섭취하지 않도록 주의해야 하는데, 특히 신장 질환이 있는 분들은 의사와 상담해서 식단을 조절하시기 바랍니다.

 

칼륨 보존 이뇨제나 ACE 억제제 같은 약물을 복용 중이시라면, 정기적으로 혈액검사를 받아서 칼륨 수치를 확인하는 게 좋아요. 그리고 무엇보다 중요한 건 위에서 말씀드린 증상들이 나타나면 빨리 병원에서 검사를 받는 거예요.

 

고칼륨혈증은 조기 발견하고 적절히 치료하면 충분히 관리할 수 있는 질환이니까 너무 걱정하지 마시고, 평소 건강 관리에 신경 쓰시면 돼요.