고지혈증 증상 총정리

2025년 10월 16일 by 건강백서『"』

 

고지혈증 증상에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방이 정상보다 높은 상태를 말하는데요. 사실 초기에는 특별한 증상이 없어서 '침묵의 살인자'라고도 불린답니다.

 

하지만 방치하면 심근경색이나 뇌졸중 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있어서 조기 발견이 정말 중요해요. 많은 분들이 "고지혈증이 있으면 어떤 신호가 나타나나요?"라고 물어보시는데, 오늘 제가 자세히 설명해 드릴게요.

 

함께 증상들을 살펴보면서 우리 몸이 보내는 신호를 놓치지 않도록 해봐요!

 

 

고지혈증 증상 총정리

 

 

고지혈증 증상 1. 눈꺼풀에 생기는 황색종

 

고지혈증이 있을 때 가장 눈에 띄는 증상 중 하나가 바로 눈꺼풀 주변에 생기는 황색종이에요. 눈 안쪽 부분이나 눈꺼풀에 노란색의 부드러운 덩어리가 생기는 건데, 콜레스테롤이 피부 아래에 쌓여서 나타나는 현상이랍니다.

 

크기는 쌀알만 한 것부터 콩알 크기까지 다양하고, 통증은 없지만 미용상 신경 쓰이실 수 있어요. 이게 생겼다면 혈중 콜레스테롤 수치가 상당히 높다는 신호일 수 있으니 꼭 병원에 가서 검사를 받아보셔야 해요. 특히 가족력이 있는 분들은 더욱 주의 깊게 살펴보시는 게 좋답니다.

 

 

고지혈증 증상 2. 아킬레스건의 비후

 

발뒤꿈치 위쪽에 있는 아킬레스건이 두꺼워지는 것도 고지혈증의 중요한 신호예요. 정상적인 아킬레스건보다 굵고 단단하게 만져지는데, 이것 역시 콜레스테롤이 힘줄에 침착되면서 나타나는 증상이에요.

 

양쪽 발을 비교해봤을 때 한쪽이나 양쪽 모두 유난히 두꺼워 보인다면 의심해볼 필요가 있어요. 걸을 때 약간의 불편함을 느낄 수도 있고, 신발을 신을 때 뒷부분이 답답하게 느껴질 수 있답니다. 가족성 고지혈증이 있는 분들에게서 특히 자주 나타나는 증상이니, 발견하셨다면 전문의와 상담해 보세요.

 

고지혈증 증상 3. 각막 주변의 백색 고리

 

 

눈의 검은자위 주변에 희끄무레한 고리가 생기는 증상을 각막환이라고 해요. 60세 이상에서는 자연스러운 노화 현상일 수 있지만, 젊은 나이에 나타난다면 고지혈증을 의심해봐야 해요.

 

거울을 보실 때 검은 눈동자 주변에 흰색이나 회색빛의 원형 고리가 보인다면 바로 이 증상이에요. 콜레스테롤이 각막 주변 조직에 침착되면서 생기는 건데, 시력에는 직접적인 영향을 주지 않지만 혈관 건강이 좋지 않다는 신호랍니다.

 

특히 40세 이전에 이런 증상이 보인다면 반드시 혈액 검사를 받아보시길 권해드려요.

 

고지혈증 증상 4. 손등과 팔꿈치의 황색판종

 

손등이나 팔꿈치, 무릎 같은 관절 부위에 노란색 판 모양의 반점이 생기는 것을 황색판종이라고 해요. 피부 표면이 약간 돌출되어 있고 노란색을 띠는 게 특징인데, 이것도 콜레스테롤이 피부에 쌓여서 나타나는 증상이에요.

 

만져보면 부드럽고 통증은 없지만, 여러 개가 모여서 나타나는 경우가 많아요. 이런 증상이 보인다면 혈중 콜레스테롤 수치가 매우 높을 가능성이 크답니다. 특히 유전성 고지혈증 환자들에게서 흔하게 나타나니, 가족 중에 심혈관 질환 병력이 있다면 더욱 주의해서 관찰해 보세요.

 

 

고지혈증 증상 5. 가슴 통증과 협심증

 

 

고지혈증이 진행되면 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓여서 혈관이 좁아지는데, 이때 가슴 통증이 나타날 수 있어요. 가슴을 쥐어짜는 듯한 느낌이나 답답함, 압박감 같은 증상이 대표적이에요. 특히 계단을 오르거나 운동할 때 더 심해지고, 쉬면 좋아지는 패턴을 보인답니다.

 

이런 증상은 심장으로 가는 혈액 공급이 원활하지 않다는 신호예요. 가슴 통증이 팔이나 턱, 어깨로 퍼지기도 하는데, 이런 증상이 있다면 절대 가볍게 여기시면 안 돼요. 즉시 병원을 방문해서 정밀 검사를 받아보시는 게 중요해요.

 

 

고지혈증 증상 6. 손발 저림과 감각 이상

 

고지혈증으로 인해 말초혈관에 혈액 순환이 잘 안 되면 손발이 저리거나 감각이 둔해지는 증상이 나타날 수 있어요. 특히 밤에 자다가 손발이 저려서 깨거나, 오래 앉아 있다가 일어설 때 다리가 저린 느낌이 자주 든다면 의심해볼 필요가 있어요.

 

또 손끝이나 발끝이 차갑게 느껴지고, 마치 장갑이나 양말을 신은 것 같은 이상한 감각이 들기도 한답니다. 이런 증상은 혈관이 좁아져서 말초 부위까지 혈액이 제대로 공급되지 않을 때 나타나요. 방치하면 더 심각한 혈관 질환으로 이어질 수 있으니 조기에 관리하는 게 정말 중요해요.

 

 

고지혈증 증상 7. 두통과 어지럼증

 

혈액 속 지방 성분이 많아지면 혈액이 끈적해지면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어들 수 있어요. 이때 나타나는 게 바로 두통과 어지럼증이에요. 특히 아침에 일어날 때나 갑자기 자세를 바꿀 때 어지럽고, 머리가 무겁고 띵한 느낌이 지속된다면 고지혈증을 의심해봐야 해요.

 

뒷목이 뻣뻣하고 당기는 느낌과 함께 두통이 오기도 하는데, 이는 뇌혈관 건강에 빨간불이 켜졌다는 신호일 수 있어요. 또 집중력이 떨어지고 멍한 느낌이 자주 든다면 더욱 주의가 필요해요. 이런 증상들이 반복된다면 꼭 혈액 검사를 받아보시길 바라요.

 

 

고지혈증 증상 8. 쉽게 느껴지는 피로감

 

 

별다른 활동을 하지 않았는데도 늘 피곤하고 무기력하다면 고지혈증 때문일 수 있어요. 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방이 많으면 혈액 순환이 원활하지 않아서 온몸에 산소와 영양분 공급이 잘 안 되거든요. 그래서 충분히 잠을 자도 개운하지 않고, 오후만 되면 극심한 피로를 느끼게 돼요.

 

계단 몇 층만 올라가도 숨이 차고 힘들고, 예전보다 체력이 많이 떨어진 것 같다는 느낌이 든다면 한번 의심해보셔야 해요. 단순한 피로라고 넘기지 마시고, 지속적으로 이런 증상이 있다면 건강검진을 받아보시는 게 좋아요.

 

 

고지혈증 증상 9. 소화불량과 복부 불편감

 

고지혈증이 있으면 소화 기능에도 영향을 줄 수 있어요. 특히 중성지방 수치가 높을 때 소화불량, 더부룩함, 메스꺼움 같은 증상이 나타날 수 있답니다. 식사 후에 배가 답답하고 불편하거나, 기름진 음식을 먹으면 유독 속이 더 불편한 경우가 많아요.

 

또 복부 팽만감이 자주 느껴지고, 가스가 많이 차는 느낌이 들기도 해요. 이는 혈액 속 지질이 소화 기관의 혈액 순환에 영향을 주면서 나타나는 증상이에요. 만성적인 소화불량이 계속된다면 단순히 위장 문제만이 아닐 수 있으니, 고지혈증 검사도 함께 받아보시는 걸 추천드려요.

 

 

 

 

고지혈증 증상 10. 다리 통증과 보행 시 불편함

 

 

고지혈증으로 다리 혈관이 좁아지면 걸을 때 종아리나 허벅지에 통증이 생길 수 있어요. 이를 간헐적 파행이라고 하는데, 일정 거리를 걷다 보면 다리가 아파서 멈춰 서야 하고, 잠시 쉬면 다시 괜찮아지는 패턴을 보여요.

 

다리가 무겁고 당기는 느낌이 들거나, 종아리에 쥐가 자주 나기도 해요. 이런 증상은 말초동맥질환의 초기 신호일 수 있는데, 고지혈증이 주요 원인 중 하나랍니다. 특히 흡연자이거나 당뇨가 있는 분들은 더욱 주의해야 해요.

 

다리 통증을 단순한 근육통으로 오해하지 마시고, 지속되면 꼭 검사를 받아보세요.

 

 

 

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